Forza e Calcio

Ciao L. La mancanza di strutture (palestra), e di attrezzature "sofisticate" non ti devono fermare. Come vedi dal video, si può arrivare a proporre una efficace sequenza di forza senza particolari materiali.

Stefano D'Ottavio - Ad ogni età il giusto allenamento

Settore Giovanile: questo articolo di Stefano D'Ottavio, responsabile dell'Area Tecnica SGS - FIGC, tratta il tema dell'allenamento del giovane calciatore a seconda delle tre fasi di sviluppo del bambino. Ad ogni età il giusto allenamento

Maurizio Viscidi - Possesso Palla con 3 squadre

Ecco il secondo video dei tre che gentilmente Maurizio Viscidi mi ha permesso di inserire nel blog e che ringrazio. Sono tratti dal suo ultimo lavoro sulla Metodologia di Allenamento Situazionale: il Possesso Palla, orientato sui diversi obiettivi.