Francesco Perondi

Allenamento Fisico per il Calcio - NSCA - Certified Strength & Conditioning Specialist

domenica 5 aprile 2015

bulgarian split squat to jump progression

Pubblicato da Francesco Perondi alle 9:22 PM 0 commenti
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Etichette: circuit training, circuit training a carico naturale, forza, functional training, preparazione fisica, riabilitazione, tabata
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